В Костроме продолжается тестирование по нормативам физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне». Участники сдают обязательные дисциплины и нормативы по выбору. Одним из самых популярных выборных испытаний является стрельба из электронного оружия. Об этом сообщает Управление спорта и дополнительного образования.
Очередной этап тестирования по стрельбе запланирован на 17 августа. Принять в нем участие могут костромичи в возрасте от 12 до 59 лет. Выполнение нормативов будет организовано на базе центра внешкольной работы «Беркут» на Кинешемском шоссе, 15. Сбор участников в 15:00.
Перед началом тестирования участникам напомнят правила. Согласно методическим рекомендациям стрелять в электронном тире можно из положения стоя или сидя, опираться при этом можно на локти или стойку. Расстояние с которого производится выстрел составляет 5-10 метров. Первые три выстрела будут пробные, далее начнется отсчет десяти минут, в течение которых нужно сделать пять выстрелов для оценки.
Кроме дисциплин по выбору участники также сдают обязательные нормативы. Для каждого возраста предусмотрены свои дисциплины, как правило они включают бег, отжимания, подтягивания, наклоны и другие виды.
Присоединиться к движению ГТО может каждый. Для этого нужно пройти регистрацию на официальном сайте физкультурно-оздоровительного комплекса, после чего участнику будет присвоен свой идентификационный номер. С этим номером необходимо прийти в один из центров тестирования. В Костроме прием нормативов организован в том числе в спортивной школе № 5 на улице Юрия Беленогова, 23 а. Дополнительную информацию можно получить по телефонам 53-06-01 и 55-54-61.
